D’après une étude menée par l’IFOP fin avril 2020, nous aurions pris environ 2,5 kg en moyenne pendant le confinement… Les principales causes de cette légère inflation pondérale seraient l’anxiété, l’ennui, le manque d’activité physique, et le grignotage… Voici donc les conseils éclairés et bienveillants de Pauline, diététicienne-nutritionniste scéenne pour…